脳の名医が教える すごい自己肯定感 著者:加藤俊徳 2022年7月29日発行 https://amzn.asia/d/a3fKjxt 学びまとめ 「自己肯定感」の高低は脳の癖のせいである 「他律性」ではなく「自律性」の自己肯定感を作る 自己否定によって自分を守っている 自己否定をや…
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